حياتك بأكملها تتناسب في شبكة صغيرة بشكل مدهش. كل مربع أدناه يمثل أسبوعاً واحداً. تعرّف على عدد الأسابيع التي استخدمتها بالفعل وكم قد يتبقى لك.
تأخذ هذه الحاسبة تاريخ ميلادك وتقدير العمر المتوقع (الافتراضي 80 عاماً) وترسم كل أسبوع من حياتك المتوقعة على شبكة. كل صف يمثل سنة واحدة من حياتك، وكل عمود يمثل واحداً من 52 أسبوعاً في تلك السنة.
المربعات الملوّنة تُظهر الأسابيع التي عشتها بالفعل، والمربع المُبرز يُشير إلى أسبوعك الحالي، والمربعات الفارغة تمثل مستقبلك المحتمل. إنها طريقة بسيطة لكنها مؤثرة لتقدير الكمية المحدودة من الوقت الممنوحة لكل منا.
مخطط الحياة بالأسابيع هو تمثيل مرئي لعمر الإنسان حيث يمثل كل مربع صغير أسبوعاً واحداً من الحياة. مع 52 أسبوعاً في كل صف (سنة واحدة) وصفوف تمتد على طول العمر المتوقع، يحتوي المخطط عادةً على ما بين 4000 و4700 مربع، مما يجعل الطبيعة المحدودة للوقت مرئية على الفور.
ثمانون عاماً قريب من متوسط العمر المتوقع العالمي في الدول المتقدمة. وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، بلغ متوسط العمر المتوقع عند الولادة عالمياً حوالي 73 عاماً اعتباراً من 2023، مع تتوسط كثير من الدول بين 78 و84 عاماً. يمكنك تعديل هذه القيمة لتتناسب مع بلدك أو تقديرك الشخصي.
الشخص الذي يعيش حتى 80 عاماً سيعيش تقريباً 4160 أسبوعاً. من يصل إلى 90 عاماً سيكون قد عاش حوالي 4680 أسبوعاً. تبدو هذه الأرقام صغيرة بشكل مدهش عندما تُصوَّر على صفحة واحدة، وهو جزء مما يجعل هذا التمرين مثيراً للتفكير.
شعّب هذا المفهوم تيم أوربان في مقالته عام 2014 بعنوان 'حياتك بالأسابيع' على موقع Wait But Why. أثار التصور البسيط لشبكة تُظهر حياة إنسان كاملة صدىً لدى ملايين القراء وأوحى منذ ذلك الحين بأدوات وملصقات مماثلة عديدة.
نعم، يستخدم كثير من الناس تصورات الحياة بالأسابيع كأداة تحفيزية. رؤية أسابيعك المتبقية مُرسَّمة بصرياً يمكن أن تلهمك لإعطاء الأولوية لما يهمك أكثر، وتحديد أهداف ذات معنى، وأن تكون أكثر وعياً بكيفية قضاء وقتك. إنها تُذكّرك بأن الوقت مورد محدود وغير متجدد.